Cabinet d'ostéopathie
Anaïs Poncet
Joué-les-Tours
-06.77.90.67.96-
La séance dure en moyenne de 45' à 1h - (urgence 30')
Au préalable une discussion s'établit pour comprendre les origines des symptômes lorsque c'est possible afin de déterminer si je peux y répondre.
Pour confirmer ou infirmer des hypothèses j'étudie la posture du corps
et j'affine le diagnostic par des tests de mobilité sur des zones choisies
à la recherche de blocages.
Ces perturbations sont levées par le biais de techniques manuelles (viscérale, myo-fasciale, articulaire, fluidique, neurale) adaptées aux problématiques physique, aux antécédents médicaux et à l'état émotionnel du patient.
Le nombre de consultations dépend de
la durée, de la fréquence et de l'intensité à
laquelle votre corps est confronté aux stress :
Physique : contraintes mécaniques (TMS,
troubles posturaux, sport, chûtes,
accouchement, AVP, vieillissement, pathologies..)
Emotionnel : empreintes émotionnelles suite
au vécu de chacun
Chimique : Polluants, Alimentation,
Traitements.
A force d'être régulièrement soumis au stress, le corps en état d'adaptation permanent (phase 1)
y fait face premièrement positivement.
Secondairement il va glisser dans un état de
lutte = compensation (phase 2)qui le puise
davantage.
Enfin, il arrive alors à l'état d'épuisement = décompensation(phase 3)
où les symptômes s'imposent et où l'énergie de
la personne est basse.
Pour des raisons diverses nous ne sommes pas
toux égaux devant la capacité à ressentir et
écouter son corps.
Le patient qui consulte en phase 1 est asymptomatique et consulte pour de "l'entretien".
1 séance suffit souvent et peut être réitérer
dans l'année.
Celui que je vois en phase 2 présente quelques
symptômes qui ont eu parfois le temps de se
chroniciser et ressent une énergie en baisse.
1,2 à 3 séances rapprochées sont souvent nécessaires.
Le patient qui me consulte en phase 3 est
douloureux et épuisé.
Le suivi est plus long.
Le résultat du soin n’est pas toujours immédiat.
Le corps doit se rééquilibrer, ainsi, ils peuvent se
constater après quelques jours ou semaines.
Soyez à l'écoute, votre corps poursuit son processus d'auto-guérison à la suite de la séance.
Mesurez vos efforts au cours des 48 h post-séance. Toutefois le repos strict est déconseillé. Une activité sans recherche de performance permettra de mobiliser le corps et de libérer ses tensions résiduelles.
Le mouvement reste à privilégier à la sédentarité.
Hydratez-vous pour permettre une meilleure récupération.
Pendant les 3 premiers jours, vous pouvez ressentir fatigue, courbatures, voire une augmentation des symptômes.
Chez certains patients, ces signes peuvent perdurer jusqu’à 1 semaine. C’est votre corps qui réagit au traitement.
Pour vous ôter tout doute, n’hésitez pas à me contacter pour juger de la nécessité d'un contrôle.
Durant les 2 semaines suivant le soin votre corps va chercher à se réharmoniser. Les symptômes initiaux vont s'estomper. Ce nouvel état peut être passager ou incomplet, il faut alors revoir votre ostéopathe pour consolider le soin et ne pas laisser votre corps revenir dans un schéma pathologique.
La qualité du mieux être ressenti après la consultation dépend de l'ancienneté de vos symptômes, de leur chronicité, de vos antécédents, de votre mode de vie et de votre environnement.
Comment améliorer les effets de la séance et conserver son état de mieux être?
Cibler les sources de stress physique, émotionnel et chimique qui submergent d'informations votre corps et qui perturbent son état d'équilibre (homéostasie) et votre bien être.
En tant qu'ostéopathe je suis formée pour aider votre corps à s'ajuster vis à vis de son environnement.
Selon le niveau de stress ressenti l'ostéopathie ne peut parfois pas suffire.
Il est alors utile de s'entourer d'autres professionnels.
C'est alors que peuvent intervenir différents interlocuteurs: médecins, kinésithérapeutes, sages-femmes, podologues/posturologues, psychologues, diététiciens, naturopathe, acupuncteurs, hypnothérapeutes, sophrologues, préparateurs en activité physique adapté etc...
Il peut être également salvateur de se rapprocher du milieu associatif pour échanger mais aussi pour découvrir des activités salutaires pour la réduction du stress.
Je peux être amenée à vous réorienter vers un autre professionnel pour compléter la prise en charge.
Je peux également vous suggérer de revenir pour poursuivre les soins quand je l'estime nécessaire. Vous êtes libres de refuser sans justification.
Ce n'est peut être pas le moment ou je ne suis peut être pas la personne qui répond à vos attentes. Rien de grave chacun poursuit sa route et si on doit se revoir, celà se fera.
Votre consentement est le préalable indispensable au soin